Füüsiline tervis

Soojendav ja võimas vürts: kaneel on põletikuvastase toimega ja aitab ka diabeedi vastu

Soojendav ja võimas vürts: kaneel on põletikuvastase toimega ja aitab ka diabeedi vastu

10 tõhusat viisi, kuidas vaigistada piinavat seljavalu

10 tõhusat viisi, kuidas vaigistada piinavat seljavalu

HEA TEADA! Milline on õige kellaaeg kohvi joomiseks?

HEA TEADA! Milline on õige kellaaeg kohvi joomiseks?

Taruvaigul on väga tugev mikroobide, bakterite, seentaimede ja viiruste vastane toime

Taruvaigul on väga tugev mikroobide, bakterite, seentaimede ja viiruste vastane toime

Miks lapsed võiksid iga ilmaga õues mängida

Miks lapsed võiksid iga ilmaga õues mängida

Ettevaatust, puugid on liikvel! Milliseid haigusi nad kannavad ja kuidas nakatumist vältida?

Ettevaatust, puugid on liikvel! Milliseid haigusi nad kannavad ja kuidas nakatumist vältida?

Suveks vormi: kolm tervislikku ja hõrku magustoitu, mis aitavad püsida saledana

Suveks vormi: kolm tervislikku ja hõrku magustoitu, mis aitavad püsida saledana

Too kõhuvalule looduslikku leevendust

Too kõhuvalule looduslikku leevendust

Hapendatud toite tasub süüa aasta ringi

Hapendatud toite tasub süüa aasta ringi

Suhkruga on kerge liialdada – mida see sinu keha jaoks tähendab?

Suhkruga on kerge liialdada – mida see sinu keha jaoks tähendab?

Kuus põhjust, miks süüa rohkem kirsse ja mureleid

Kuus põhjust, miks süüa rohkem kirsse ja mureleid

12 fakti kohvi kohta, kuidas see kofeiinirikas ergutaja sinu tervist mõjutab

12 fakti kohvi kohta, kuidas see kofeiinirikas ergutaja sinu tervist mõjutab

Tsink ergutab immuunsüsteemi ja parandab meeste viljakust

Tsink ergutab immuunsüsteemi ja parandab meeste viljakust

Supervili avokaado on üks tervislikumaid toite meie söögilaual

Supervili avokaado on üks tervislikumaid toite meie söögilaual

Vegan toitumine – kõik, mida üks omnivoor tahab teada taimetoitluse kohta

Vegan toitumine – kõik, mida üks omnivoor tahab teada taimetoitluse kohta

Seitse tunnust, kuidas aru saada, et keha on ülihappeline

Seitse tunnust, kuidas aru saada, et keha on ülihappeline

Rene Bürkland erinevatest kehatüüpidest ning meeste ja naiste toitudest

Rene Bürkland erinevatest kehatüüpidest ning meeste ja naiste toitudest

Neli soovitust meestele, millal tuleks kindlasti minna tervisekontrolli

Neli soovitust meestele, millal tuleks kindlasti minna tervisekontrolli

Iidne tehnika, mis leevendab koheselt ärevust, depressiooni, kurbust ja närvilisust

Iidne tehnika, mis leevendab koheselt ärevust, depressiooni, kurbust ja närvilisust

Arst soovitab: vesi on tähtsaim ravim – haiguste ennetamiseks väldi kehas veepuuduse tekkimist

Arst soovitab: vesi on tähtsaim ravim – haiguste ennetamiseks väldi kehas veepuuduse tekkimist

Maitsev viigimari pakub kehale vajalikke vitamiine ja kiudaineid

Maitsev viigimari pakub kehale vajalikke vitamiine ja kiudaineid

Tervislik algus päevale – klaas vett enne hommikusööki!

Tervislik algus päevale – klaas vett enne hommikusööki!