Füüsiline tervis

Suhkruga on kerge liialdada – mida see sinu keha jaoks tähendab?

Suhkruga on kerge liialdada – mida see sinu keha jaoks tähendab?

Inspireeriv lugu: tervislik toitumine aitas paraneda multiskleroosist

Inspireeriv lugu: tervislik toitumine aitas paraneda multiskleroosist

Kuus põhjust, miks süüa rohkem kirsse ja mureleid

Kuus põhjust, miks süüa rohkem kirsse ja mureleid

12 fakti kohvi kohta, kuidas see kofeiinirikas ergutaja sinu tervist mõjutab

12 fakti kohvi kohta, kuidas see kofeiinirikas ergutaja sinu tervist mõjutab

Tsink ergutab immuunsüsteemi ja parandab meeste viljakust

Tsink ergutab immuunsüsteemi ja parandab meeste viljakust

Supervili avokaado on üks tervislikumaid toite meie söögilaual

Supervili avokaado on üks tervislikumaid toite meie söögilaual

Vegan toitumine – kõik, mida üks omnivoor tahab teada taimetoitluse kohta

Vegan toitumine – kõik, mida üks omnivoor tahab teada taimetoitluse kohta

Tervisliku elustiili neli peamist komponenti

Tervisliku elustiili neli peamist komponenti

Seitse tunnust, kuidas aru saada, et keha on ülihappeline

Seitse tunnust, kuidas aru saada, et keha on ülihappeline

Rene Bürkland erinevatest kehatüüpidest ning meeste ja naiste toitudest

Rene Bürkland erinevatest kehatüüpidest ning meeste ja naiste toitudest

Neli soovitust meestele, millal tuleks kindlasti minna tervisekontrolli

Neli soovitust meestele, millal tuleks kindlasti minna tervisekontrolli

Iidne tehnika, mis leevendab koheselt ärevust, depressiooni, kurbust ja närvilisust

Iidne tehnika, mis leevendab koheselt ärevust, depressiooni, kurbust ja närvilisust

Arst soovitab: vesi on tähtsaim ravim – haiguste ennetamiseks väldi kehas veepuuduse tekkimist

Arst soovitab: vesi on tähtsaim ravim – haiguste ennetamiseks väldi kehas veepuuduse tekkimist

Maitsev viigimari pakub kehale vajalikke vitamiine ja kiudaineid

Maitsev viigimari pakub kehale vajalikke vitamiine ja kiudaineid

Tervislik algus päevale – klaas vett enne hommikusööki!

Tervislik algus päevale – klaas vett enne hommikusööki!

Efektiivne loodusravi herpese leevendamiseks

Efektiivne loodusravi herpese leevendamiseks

Rabav! Ülemaailmselt tunnustatud südamekirurg räägib südamehaiguste tõelistest põhjustest

Rabav! Ülemaailmselt tunnustatud südamekirurg räägib südamehaiguste tõelistest põhjustest

Leia looduslikku leevendust kurguvalule

Leia looduslikku leevendust kurguvalule

Kaunite silmade heaks

Kaunite silmade heaks

Vähene liikumine on ohuks südame tervisele

Vähene liikumine on ohuks südame tervisele

Kurkumiin kaitseb sind fluoriidi neurotoksilise mõju eest

Kurkumiin kaitseb sind fluoriidi neurotoksilise mõju eest

Lihtsad ja efektiivsed lõdvestumisharjutused pingete maandamiseks

Lihtsad ja efektiivsed lõdvestumisharjutused pingete maandamiseks