Füüsiline tervis

Probiootikumidest võib olla abi kehakaalu alandamisel

Probiootikumidest võib olla abi kehakaalu alandamisel

Üks asi siin elus, mida sa valitsed, on su reaktsioon

Üks asi siin elus, mida sa valitsed, on su reaktsioon

Rauapuudus ja aneemia on sümptomid organismi laiemast ebakõlast

Rauapuudus ja aneemia on sümptomid organismi laiemast ebakõlast

Tasakaal keset tormi: harjutused, mis suurendavad keskendumisvõimet ja tasakaalu

Tasakaal keset tormi: harjutused, mis suurendavad keskendumisvõimet ja tasakaalu

Kaks lihtsat tehnikat, kuidas saada kehas energia liikuma ja vabaneda halbadest emotsioonidest

Kaks lihtsat tehnikat, kuidas saada kehas energia liikuma ja vabaneda halbadest emotsioonidest

Minu ootamatu tervenemise teekond

Minu ootamatu tervenemise teekond

Silmiavav insult | Insuldipäeva hommik

Silmiavav insult | Insuldipäeva hommik

Mida teha siis, kui allergia kimbutab?

Mida teha siis, kui allergia kimbutab?

Tüütu nohu: tõhusad looduslikud nipid kinnise või tilkuva nina raviks

Tüütu nohu: tõhusad looduslikud nipid kinnise või tilkuva nina raviks

Loomulikult terveks: kuus viisi, kuidas viia oma keha ja meel harmoonia ning tervise juurde

Loomulikult terveks: kuus viisi, kuidas viia oma keha ja meel harmoonia ning tervise juurde

“Viis tiibetlast” – tasakaalustav ja mitmekülgne harjutuste kompleks

“Viis tiibetlast” – tasakaalustav ja mitmekülgne harjutuste kompleks

Kevadine äratus kehale: neli harjutust kevadväsimusest vabanemiseks

Kevadine äratus kehale: neli harjutust kevadväsimusest vabanemiseks

Kuidas süüa päriselt oma keha järgi? Mis on intuitiivne toitumine?

Kuidas süüa päriselt oma keha järgi? Mis on intuitiivne toitumine?

Unespetsialist Kene Vernik selgitab: millest tekivad une ja ärkveloleku rütmihäired ning kuidas neid leevendada

Unespetsialist Kene Vernik selgitab: millest tekivad une ja ärkveloleku rütmihäired ning kuidas neid leevendada

Seitse fakti sauna ja vihtlemise mõjust tervisele

Seitse fakti sauna ja vihtlemise mõjust tervisele

Kõige tugevam ravim on armastus

Kõige tugevam ravim on armastus

Organismi puhastamine hiina meditsiini võtetega

Organismi puhastamine hiina meditsiini võtetega

Rene Bürkland: sinu kehatüüp määrab ära, mida peaksid sööma

Rene Bürkland: sinu kehatüüp määrab ära, mida peaksid sööma

Kõrgvererõhutõve metafüüsilised ja psühhosomaatilised põhjused

Kõrgvererõhutõve metafüüsilised ja psühhosomaatilised põhjused

Tervislik teeseen on looduslik antibiootikum, millest saab abi mitmete tõbede korral

Tervislik teeseen on looduslik antibiootikum, millest saab abi mitmete tõbede korral

Viis toitu, mida peaksid kindlasti talvel oma menüüsse lisama

Viis toitu, mida peaksid kindlasti talvel oma menüüsse lisama

Oska tähele panna toidutalumatuse märke ja sümptomeid

Oska tähele panna toidutalumatuse märke ja sümptomeid