Tervis

Põhjamaalase “lemmikhäda”: kuidas ennetada ja ravida liigeseprobleeme?

Põhjamaalase “lemmikhäda”: kuidas ennetada ja ravida liigeseprobleeme?

Ajurveeda talvine toitumine

Ajurveeda talvine toitumine

Kuidas hoida oma aju tippvormis?

Kuidas hoida oma aju tippvormis?

Patsient Leo lugu: mu elukvaliteeti mõjutab see kindlasti, et ma kogu aeg mõtlen selle haiguse peale

Patsient Leo lugu: mu elukvaliteeti mõjutab see kindlasti, et ma kogu aeg mõtlen selle haiguse peale

Migreeni aitab leevendada madala süsivesikutesisaldusega dieet

Migreeni aitab leevendada madala süsivesikutesisaldusega dieet

Ärevus paneb su uskuma, et oled vähem ja väiksem, kui sa tegelikult oled

Ärevus paneb su uskuma, et oled vähem ja väiksem, kui sa tegelikult oled

Praktilised nõuanded, kuidas leevendada kõhukinnisust

Praktilised nõuanded, kuidas leevendada kõhukinnisust

Vaikuses olles õpime taas kuulama iseennast

Vaikuses olles õpime taas kuulama iseennast

Sümptomid, et su kilpnäärme töö võib olla aeglustumas

Sümptomid, et su kilpnäärme töö võib olla aeglustumas

Lugemisnurk | Eesnäärmehaigused ja alakeha vaevused

Lugemisnurk | Eesnäärmehaigused ja alakeha vaevused

Just neid omadusi vajab laps, et saada elus hästi hakkama

Just neid omadusi vajab laps, et saada elus hästi hakkama

Dr Margus Punab: just see tegevus lahendaks Eesti meeste alakehamured

Dr Margus Punab: just see tegevus lahendaks Eesti meeste alakehamured

Marii Parts: ma ei oota rahu saabumist, ma teen ise endaga rahu

Marii Parts: ma ei oota rahu saabumist, ma teen ise endaga rahu

Vananemise neli nägu | Kas sul on gluteeninägu, piimanägu, veininägu või suhkrunägu?

Vananemise neli nägu | Kas sul on gluteeninägu, piimanägu, veininägu või suhkrunägu?

Ajuteadlase isiklik rännak läbi insuldikogemuse

Ajuteadlase isiklik rännak läbi insuldikogemuse

Probiootilised joogid rahustavad seedimist, tugevdavad immuunsüsteemi ja soolestiku mikrofloorat ning turgutavad pärast haigust

Probiootilised joogid rahustavad seedimist, tugevdavad immuunsüsteemi ja soolestiku mikrofloorat ning turgutavad pärast haigust

Kolm idamaade rahvaravi soovitust, mis hoiavad kõhu korras ja immuunsüsteemi tugeva

Kolm idamaade rahvaravi soovitust, mis hoiavad kõhu korras ja immuunsüsteemi tugeva

Kas libastumine ja tagasilangus on kainenemisprotsessi tavapärased osad?

Kas libastumine ja tagasilangus on kainenemisprotsessi tavapärased osad?

Enesearmastuse kunst

Enesearmastuse kunst

Halb seedimine ja halb imendumine põhjustavad vananemist

Halb seedimine ja halb imendumine põhjustavad vananemist

Kõige õnnelikumatel inimestel pole tingimata kõige paremaid asju, nad lihtsalt kasutavad kõige tõhusamalt ära seda, mis nende teele satub

Kõige õnnelikumatel inimestel pole tingimata kõige paremaid asju, nad lihtsalt kasutavad kõige tõhusamalt ära seda, mis nende teele satub

Teadlikku hingamist valdama õppides koged rohkem naudinguid, edu, kergust ja tunned end üldiselt paremini

Teadlikku hingamist valdama õppides koged rohkem naudinguid, edu, kergust ja tunned end üldiselt paremini