Kui sageli me näeme, et teise aitamine tähendab seda, et hakatakse tema eest elama. Kardame elada oma tões, olla lõpuni ausad iseenda ja oma kaaslase vastu. On aeg õppida "ei" ütlema ja otsida armastust iseendas, kirjutab Tommy Hellsten oma raamatus "Saad kõik, millest loobud".
Inimese läheduses, kes ennast ise hoiab, on hea olla. Tema ümber pole miinivälja, mis ettevaatusele sunniks. Miiniväli tekib selle inimese ümber, kellel on minevikust kaasa võetud palju materjali, mille ta on jätnud teadvustamata ja läbi töötamata.
