Tuntud tervendaja ja kanaldaja Mai-Agate Väljataga annab oma uues raamatus "Loomise õpetus II" nõu, kuidas muuta oma uskumisi, mis sind ei teeni ning kuidas lõpetada ülemõtlemine.
Kuidas muuta oma uskumust, mis ei teeni meie hüvangut?
Sa pead kõigepealt uskumust märkama, teadvustama. Uskumused ja tunded ei ole aga samad asjad.