Tuletame uuesti meelde suvise päikesekaitse- ja nahahoolduse põhitõed. Kuna suvi on alles algamas, pole veel hilja mõelda, kuidas viibida päikese käes ja nautida suve nii, et sellest tervisele kahju ei sünniks.
Vaatamata nahaarstide aastast aastasse korduvatele hoiatustele päevitamisega seotud ohtude osas, satub enamik inimesi päikselistest ilmadest ikka suurde vaimustusse ja ihkab vaid mõne päevaga pruuniks saada ning nahavähki haigestunute hulk aina kasvab.
Kiiresti-pruuniks-uskumuse kõrval paistab endiselt olevat üsna levinud teine vale arusaam, et meie kliimas pole päikesekreemi vaja kasutada või kui, siis piisab võimalikult väikese faktoriga kreemist. Hea on, kui veel porgandi- või beebiõliga end enne päikese kätte praadima minekut kokku ei määrita, lootuses, et päike siis paremini peale hakkab.
