Ajurveda on maailma vanim teadus elust. Rohkem kui 5000 korda on ajurveda õpetlased uut aastaringi alustanud ning oskavad seetõttu jagada soovitusi, kuidas uus aasta enda jaoks võimalikult täiuslikuks muuta.
Uue aasta alguses antakse sageli lubadusi, mis mõne aja pärast paraku ununevad. Hea tervis ja enesetunne on elustiili küsimus – selle nimel peab iga päev sihikindlalt tegutsema. Siin on 10 nippi ajurveda ekspertidelt, mida igapäevaselt rakendades saavutab hea tervise ja täiusliku õnnetunde.1.
