Esmapilgul võib tunduda, et valukeha on suurimaks takistuseks inimkonna uue teadvuse tärkamisel. See hõivab su mõttemeele, kontrollib ja moonutab su mõtlemist, lõhub su suhteid ning näib kogu sinu energiavälja varjutava musta pilvena. Spirituaalses mõttes muudab ta su mitteteadlikuks, tähendab - mõttemeele ja tunnetega täielikult samastunuks. Ta paneb sind seeläbi reageerima, ütlema ja tegema asju, mille eesmärgiks on suurendada õnnetu-olemise tunnet nii sinus eneses kui ka maailmas. Suurenev õnnetu-olemise tunne põhjustab suuremaid häireid sinu elus. Võib-olla ei suuda keha enam seda pinget taluda ja tekitab mõne haiguse või väärtalitluse. Võib-olla satud mõnda õnnetusse, mõnda suurde konflikti või dramaatilisse olukorda, mille põhjustas valukeha igatsus millegi halva järele. Või käitud sa füüsiliselt vägivaldselt. Või on seda kõike lõpuks liiga palju ning sa ei suuda enam oma õnnetu minaga elada. Muidugi on valukeha osaks sellest võltsist minast. Kui valukeha sinus võimust võtab, kui sa ei näe teda sellena, mis ta on, saab ta sinu ego osaks, kirjutab Eckhart Tolle oma raamatus "Uus maailm".
Kõik, millega samastud, muutub egoks. Valukeha on üks võimsamaid asju, millega ego võib samastuda. Samamoodi vajab valukeha ego, et end selle abil uuendada.
