Jooga on materiaalsete tõendite põhjal vähemalt 4000 aastat vana õpetus. Joogateraapia on joogasüsteemi terviklik käsitlus, mille eesmärgiks on inimeste kannatuste leevendamine ja millest füüsilised harjutused on vaid üks osa, see on võimalus heita pilk jooga sügavasse, holistilsse ja individuaalsesse maailma. Joogateraapia kui protsessi käigus toimub eneseväestamine: oma peitupugenud sisemine vägi ehk elujõud pannakse taas tööle.Tuntud teletähe Oprah saates kirjeldati joogateraapia olemust.
2011. aasta oli Jacquelyn Jacksoni jaoks tema elu kõige traumaatilisem aeg. Ühel ilusal hommikul sattus ta sündmuste keskele, kus tema läheduses tulistati surnuks 18 inimest.
