Tšakrate kaudu voolab universaalne energia kehasse ja sellest välja. Tšakrad koguvad ja jaotavad vaimset, füüsilist, emotsionaalset ja hingelist energiat. Selleks, et nende tööd toetada, saab abi kristallteraapiast.
Sõna “tšakra” on pärit sanskriti keelest ja tähendab “ratast” või “ketast”. Traditsiooniliste õpetuste järgi on inimesel 88 000 tšakrat. Enamus neist on väga väikesed.Inimese seitse põhitšakrat paiknevad piki selgroogu inimese närvisüsteemi tähtsamates hargnemiskohtades, alates lülisamba alusest kuni pealaeni.