Teadmamees Tarmo Urb jutustab Alkeemiale antud intervjuus sellest, mis on tervise olemus ja mida võiks teha enda terve hoidmiseks. Lisaks väljendab värvikas vürtsisuu oma julgeid mõtteid maailma morjendava sõjahirmu teemal.
Mis on tervise alustalad, mida peaks iga inimene iga päev tegema, et hoida ennast tervena
Alustada võiks mõnusast kepist juba hommikul. Lõuna ajal võiks veel ühe teha. Siis Eesti rahva iive tõuseks, kõigil oleks tore ja lõbus olla.
