Mida saaksid teha kohe praegu, et alustada oma elu muutmist? Esimese asjana tee nimekiri asjadest, mille eest oled tänulik. See muudab su energiat ja hakkab muutma ka su mõtteviisi. Kui enne selle harjutuse tegemist olid ilmselt keskendunud kõigele, mida sul pole, oma hädaldamistele ja probleemidele, siis nüüd pöördud uude suunda. Hakkad olema tänulik kõige eest, mille üle on põhjust heameelt tunda.
“Kui mõte, et tänulikkus viib kogu su mõistuse lähemale Universumi loomejõudude harmooniale, on sinule uudne, siis kaalu seda mõtet tõsiselt ja näed, et see on tõsi.” Wallace Wattles (1860-1911)Tänulikkus on minu jaoks olnud väga võimas harjutus. Igal hommikul ärgates ütlen “tänan”. Igal hommikul, kui jalad põrandat puudutavad, tänan.