Täna on rahvusvaheline õnnepäev: 22 mõtet õnnest ja õnnelik olemisest

Rahvusvaheline õnnepäev (inglise keeles International Day of Happiness) on ÜRO peaassamblee poolt määratud päev, milleks on 20. märts. Loe tänase päeva puhul toredaid mõtteid õnnest ja õnnelik olemisest.

Räägitakse, et õnn on meie enda teha, kuid mis on üldse õnn? Siin on mõned tsitaadid, mis aitavad mõista õnne saladust.

1. Õnn hiilib alati sisse sellest uksest, kust sa teda üldse ei oota.

2. Õnn ei ole miski, mis on juba valmis, ta on sinu enda teha.

3. Enamus inimesi on täpselt nii õnnelikud, kui õnnelikud nad ise on otsustanud olla.

4. Õnn on see, kui mida sa mõtled, mida sa ütled ja mida sa teed, on omavahel harmoonias.

5. Ära oota, et teised inimesed teevad sind õnnelikuks, kui soovid õnne, siis pead selle ise looma.

6. Õnnetunne ei tohiks sõltuda välistest teguritest, ainult siis saad sa seda ise vähe mõjutada. Õnn tuleb sinu seest, mitte väljast.

7. Meie suurim õnn ei sõltu olukordadest, kuhu me elus oleme sattunud, vaid on alati seotud meie enesetundega, meie tervisega, meie teadlikkusega meid ümbritseva suhtes.

8. Mitte see, kui palju meil on, vaid see kui palju me olemasolevat naudime, teeb meid õnnelikuks.

9. Üks õnne reeglitest on – ära mõtle liiga palju minevikus toimunu peale.

10. On üks väga oluline osa teekonnast õnneni ja see algab siis, kui lõpetad muretsemise asjade pärast, mida sa ei saa mõjutada.

11. Püüdes teistele õnne anda, saame ka ise õnnelikuks.

12. Kui oled kindel, et sul praegu kohe ja siinsamas ei ole üldse õnne, siis ei ole sul seda ka mujal ja tulevikus…

13. Tõelise õnne allikas asub meis eneses ja inimeste võimuses pole teha õnnetuks seda, kes ise tahab olla õnnelik.

14. Inimesed otsivad rahuldust ja õnne eri paigust. See, et nad pole sinuga ühel teel, ei tähenda, et nad on eksinud.

15. Me ei tunne oma õnne tihtilugu vaid seetõttu ära, et ta ilmutab end teistsugusel kujul, kui olime oodanud.

16. Tavaliselt seome õnne mõistega mingi sündmuse, mis peab elus kindlasti juhtuma, tegelikult peitub õnn hingerahus, rõõmus jagada ligimestega kõike, mis meil on, ja võtta seda kui loomulikku.

17. Te peate õppima ütlema EI. Ilma selleta ei saa õnnelikuks.

18. Suurim õnn on veendumus, et meid armastatakse meie enda pärast, või õigemini, sellest hoolimata.

19. Ainult lihtsad asjad ei vea alt. Ja õnne pole sugugi tarvis kaugelt otsima minna.

20. Kõige raskem on õnne ära tunda. Õnn on enamasti tagantjärele tuntav nagu noorus, tervis või mõnikord ka armastus.

21. Armastus nagu ka õnnelik olemine on valik.

22. Õnn seisneb võimaluses oma isu täis magada.

Koostas ja tõlkis: Rain Siemer

Loe lisaks: Kassidel on teaduslikult tõestatud holistilised ravivõimed: nende nurrumine tervendab rakke ja alandab stressi

Kuus tänulikkuse harjutust, mis toovad su ellu rohkem rõõmu

Mis on õnne valem ja kuidas suurendada enda õnnetunnet?

Seotud