Suvi on ukse ees: kuidas puhata nii, et see oleks ka puhkus?

"Väga paljud inimesed ei oska puhata. Neisse on sisse programmeeritud paaniline vajadus päevast päeva aktiivselt sebida ja sekeldada. Neid tabab "tühja nädalalõpu paanika’" ja "suvepuhkuse depressioon"", ütleb arengukeskuse Avitus psühholoogiline nõustaja ja koolitaja Anneli Valdmann.

Pealiskihi alla kiigates võib näha, et neil on suur hirm olla “mõttetu inimene” või “laisk”, kui nad ka väljaspool tööaega vahetpidamata kasulikud ja toimekad ei ole. Nad ei saa puhkuse ajal töökõnesid ja meile mujale suunata. Nad võtavad puhkuse ajal ette suuremad remonttööd või pikema reisi.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud