Hiljutistest uuringutest tuleb välja, et aktiivselt spordiga tegelevate laste vaimne tervis on istuvama eluviisiga eakaaslastest selgelt parem. Samas hoiatab Tallinna Ülikooli spordibioloogia professor Kristjan Port, et vaimne tervis ja sport on mõistetena ebatäpsed ning nendevahelisi seoseid tuleks vaadata harjumuspärasest laiemalt, vahendab Novaator.err.ee.
„Sõna sport on liiga kitsendav. See, mis omab positiivset mõju, on kehaline aktiivsus. Spordis on muidugi alati olemas võistluskomponent, mis kindlasti motiveerib seda tegevust kordama ja loob teatud koostööd.
