Muutustega kaasaminekut takistavad sageli uskumused ja kinnisideed. Aeg-ajalt võib tekkida harjumus mõelda mõnest inimesest või sündmusest üsna jäigalt, justkui oleksime end lukustanud ühte arvamusse, ning puudub soov ja oskus seda muuta, olles justkui lõksus. Kuidas taolistest mõttemustritest välja tulla ja mõelda viisil, mis on teiste inimeste suhtes elutervem ja võimalusi loov?
- Vaimne tervis
- 22.11.2024, 08:30