"See, mida märkan kas puudusena või voorusena teise juures, peaks panema mind tähelepanelikult vaatama enda peale. Ühte inimest puudutab rohkem teiste ülbus, teist laiskus, kolmandat hajameelsus. Positiivne kaasahaaratus on samamoodi võimalik - mind tõmbab inimese poole, kes on just nii ettevõtlik või aus või sõnapidaja nagu ma ise tahaks olla. Hinge puudutab see, mis korda läheb. Miks mulle läheb hinge teise inimese käitumismudel? Miks ma vaimustun või ärritun kellegi teise otsuste või harjumuste pärast? Taoline olukord räägib varjatud tõde minu enda kohta. Mida ma enda juures näha ei taha, näen teistes eriti selgelt," kirjutab Jana Reidla lehel Salasona.eu.
Varju eiramine tekitab sisekonfliktiVarju avaldumisviisidest kirjutab Colin P. Sisson raamatus “Sisemine ärkamine”: “Vihane inimene hirmutab meid, sest me oleme alla surunud hirmu viha suhtes. Isekas inimene ärritab meid, sest meile ei meeldi see osa endast, mis on isekas.
