1. Ära otsusta asjade üle nende välise järgi. Vaata nende sisemusse.
2. Ära luba seda, mida täita ei suuda. Kaalu oma võimalusi.
3. Ära tõsta relvi esimesena. Lahenda vaidlus rahulikul teel.
4. Ära kanna vastutust teistele üle. Paranda oma vead.
5. Ära õpeta teistele seda, millest ise aru ei saa. Taltsuta oma uhkust.
6. Ära võta seda, mida sulle vaja ei ole. Ela vajaduste järgi.
7. Ära tee teiste eest tööd ära. Vastuta ainult enda eest.
8. Ära suru enda arvamust peale. Tea, et kõigil on oma valiku vabadus.
9. Ära luba pähe halbu mõtteid. Mõtle heast, et vabaneda halvast ja peale seda viska see ja teine ära.
10. Ära oota heade tegude eest kiitust. Tee head omakasupüüdmatult.
11. Ära kahetse seda, mida pole olnud. Ole enda suhtes siiras ja aus.
12. Ära otsi endas õigustusi. Leia probleemile lahendus.
13. Ära tegutse kiirustades otsustades. Mõtle oma tegutsemised varem läbi.
14. Ära topi oma nina võõrastesse asjadesse. Saa oma probleemidega hakkama.
15. Ära näita head suhtumist, kui see tegelikult nii ei ole. Õpi ütlema “ei”.
16. Ära tee loodusele kahju. Pea meeles, et Maa on Ema.
17. Ära võta midagi võlgu. Arvesta iseseisva eluga.
18. Ära sünnita lapsi kui ei suuda neid kasvatada. Mõõda oma jõudu peaga.
19. Ära tee oma asju kuidagimoodi. Ole heatahtlik.
20. Ära otsusta mitut ülesannet või asja korraga. Keskendu ühele.
21. Ära mõtle mineviku peale kurvastusega. Ela olevikus, vaata tulevikku.
22. Ära asenda armastust sentimentaalsusega. Viska haletsus minema, kui armastus on läinud
23. Ära puutu võõrast vara. Kaotades võõra asja, anna asemele kolm enda oma.
24. Ära räägi valet. Tea, et selles pole jõudu.
25. Ära pea teiste tegude üle kohut. Ole enda tunnetes rahulik.
26. Ära käi peale vastuse saamiseks. Küsi mitte isiklikku ellu tungides.
27. Ära reeda seda, kes sind usaldab. Ole vastutav.
28. Ära alanda teisi, ennast tõstes. Pea meeles, see räägib nõrkusest.
29. Ära karda lüüasaamist. Mine edasi määratud sihi suunas.
30. Ära kurda teistele oma elu üle. Muuda see paremaks.
31. Ära seleta kellelegi mingi asja sisu, millest teine aru ei suuda saada ega mõista. Ole lihtsam.
32. Ära kadesta. Saavuta edu enda jõududega.
33. Ära vaata inimesi ülalt alla. Anna neile võimalus saada paremaks.
34. Ära pea suure üle kohut, kui ei tunne väiksemat. Mine teel edasi sammud kaupa.
35. Ära tee teistele seda, mida sa ei taha, et sulle tehtakse. Pea meeles, kõik on omavahel seotud.
36. Ära järgi teiste tegusid, kui pead neid valedeks. Ole sina ise.
Tõlkinud Ingrid Prass