Oled Sa kunagi näinud lindu lendamas hambad ristis kivikott seljas? Miks meie inimestena oleme siis valinud seda kogeda? Meil on alati võimalus seda rasket kivikotti edasi kanda või sellest lihtsalt vabaneda. Ohvrirollis elamine, teiste süüdistamine ja kritiseerimine, minevikus sorkimine ja pidev muretsemine ei loo midagi head. Raskused meie elus kestavad täpselt niikaua kuni lõpuks taipame, et ei pea seda enam valima. See on alati vaba valik, mida soovin kogeda. Millest saaksin vabaneda, et lubada oma ellu kergus?
Kuidas valida teadlikult kergust? Mis tunde kergus Sinus tekitab?Me oleme nii harjunud elama raskuses ja valus, et me isegi ei mäleta enam, mida tähendab kergus. Hirm on sellest raskusest ja valust läbi minna, kuna kardame, et läheb veel ebamugavamaks.