Psühholoog Rita Rätsepp: muutuse kinnistamise jaoks on vaja aega kolm nädalat kuni sada päeva

Öeldakse, et muutuse kinnistamise jaoks on vaja aega kolm nädalat kuni sada päeva, näiteks valitsustele antakse ka sada kriitikavaba päeva. See ei ole õhust võetud, sest see sada päeva on tegelikkuses inimese füsioloogilise meele ja keha kohanemise aeg muutustega.

Esimene nädal kulub selleks, et üldse aru saada, mis toimub.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks, teostades püsitellimuse!

Vastutasuks saad endale mõnusad privileegid:

  • - Ligipääs tasulisele sisule
  • - Võimekus luua enda sündmusi
  • - Võimekus lisada artikleid loetuks ja jpm

Artikkel

2.99€

  • - Eluaegne ligipääs artiklile

Lugeja

5.99€ / kuu
14.99€ / kvartal -15% soodsam

  • - artiklid
  • - videod
  • - sündmuste kalender
  • - podcastid
  • - raamatuklubi

Lugeja

Pakett teadlikule lugejale, kes soovib tegeleda oma sisemaailma arendamisega ning saada tuge ja toetust sel teekonnal.

Pakett annab piiramatut ligipääsu kogu portaalis sisalduvale infole: artiklitele, videotele, podcast’idele ja samuti südnmuste kalendrile, raamatuklubile ja pakkumistele.

Kehtib terve kalendrikuu ja uueneb iga kuu samal kuupäeval automaatselt, kuni lugeja ei ole tellimust lõpetanud.

Kvartaalne pakett on -15% soodsam.

Vaatleja

9.99€ / kuu
24.99€ / kvartal -15% soodsam

  • - Lugeja pakett+
  • - oma ürituse reklaam

Vaatleja

Pakett teadlikule inimesele, kes soovib lisaks oma sisemaailma arendamisele jagada ka teistega oma teadmisi ja oskusi.

Pakett annab piiramatut ligipääsu kogu portaalis sisalduvale infole: artiklitele, videotele, podcast’idele ja samuti südnmuste kalendrile, raamatuklubile ja pakkumistele.

Lisaks on võimalus anda kord kuus teistele märku oma üritusest ja/või ettevõtmistest. Sündmus on kalendris üleval kuni toimumise kuupäevani või kuni paketi kehtivuse lõpuni. Pakett kehtib terve kalendrikuu ja uueneb iga kuu samal kuupäeval automaatselt, kuni lugeja ei ole tellimust lõpetanud.

Kvartaalne pakett on -15% soodsam.

Oled juba liitunud meie klubiga? Logi sisse

Ostes meie tasulist sisu, nõustud meie kasutustingimuste ning müügitingimustega, kaasa arvatud tühistamispoliitikaga, tagastamispoliitikaga, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud