Psühholoog Rita Rätsepp: muutuse kinnistamise jaoks on vaja aega kolm nädalat kuni sada päeva
- Üldpsühholoogia
- Vaimne tervis
- 29.09.2024, 11:45
Öeldakse, et muutuse kinnistamise jaoks on vaja aega kolm nädalat kuni sada päeva, näiteks valitsustele antakse ka sada kriitikavaba päeva. See ei ole õhust võetud, sest see sada päeva on tegelikkuses inimese füsioloogilise meele ja keha kohanemise aeg muutustega.
Esimene nädal kulub selleks, et üldse aru saada, mis toimub.
Oled juba liitunud meie klubiga?
Logi sisse, et lugeda seda artiklit.
Hakka Alkeemia klubi liikmeks, liitudes meie lugeja paketiga!
Esimene makse nüüd soodushinnaga!
Ostes meie tasulist sisu, nõustud meie kasutustingimuste ning müügitingimustega, kaasa arvatud tühistamispoliitikaga, tagastamispoliitikaga, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.
