Õnnepaik on mõni eriline koht sinu fantaasiamaailmas (võib-olla oled õnnepaiga motiivi näinud ka mõnes filmis või telesaates või lugenud mõnest raamatust). See võib olla midagi muinasjutulist. Idee on selles, et kui kujutame end ette oma õnnepaigas - olgu see mõni muinasjutuline külake või ükskõik milline paik, millega seonduvad positiivsed tunded -, siis aitab see ärevust vähendada ning suurendada meelerahu ja rahulolu.
Kas oleksid valmis endale leidma ka sellise õnnepaiga, mis asub siinsamas reaalses maailmas? Kujutluslikud õnnepaigad toimivad, kuna saad sümboolselt eemalduda ärevust tekitavast olukorrast. Kuigi see toob tulemust, võib see viia põgenemise ja vältimiseni.
