Juuli alguses külastab Eestit tunnustatud tiibeti haritlane ning väekas joogi Geshe Gendun Sherab, kes on 20 aastat oma elust veetnud ranges üksinduses mediteerides ning annab nüüd autentseid tiibeti õpetusi edasi ka Euroopa visiidil. Järgnevas intervjuus selgitab ta lühidalt, mida tiibeti vaimsed praktikad endast kujutavad ning mis on nende erinevus võrreldes moodsa aja uute meditatsioonitehnikatega.
1962. aastal sündinud Geshe Gendun Sherab võttis munga vanded väga varases eas Sera kloostris, Lhasa lähendal. Seal sai temast pärast intensiivseid õpinguid ja treeninguid Lharampa Geshe, tiibeti traditsioonilise meditatsiooni teaduste kraadi kandja.
