Oled jälle tõbine? Kas teadsid, et stress pärsib sinu immuunsust?

Ei tahaks küll kuidagi omaks võtta mõtteviisi, et sügistuuled või vähene valgus on automaatselt süüdi meie tervise nõrgenemises. Seda küll, et külmal ja pimedal ajal vajab keha rohkem tähelepanu ja hoolt, sest vaid nii suudab ta ise end tervena hoida. Meile on ju loodus kaasa andnud vapustavalt targa süsteemi – immuunsüsteemi, mis kaitseb meid kõigi sissetungijate nagu bakterite, viiruste ja allergeenide eest. Miks see tark süsteem meid aga ikka ja jälle alt veab?

“Tööl on jälle nii palju haigeid ja neil, kes rivis, on topeltkoormus,” kurtis hiljuti mu endine kolleeg. Mis viirus siis seekord Eestimaad vallutab? “Ei tea, kuid kõiki vaevab hirmus köha ja valus kurk.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud