Kui sinu elus on keeruline aeg, olgu selle põhjuseks lahkuminek, töökaotus või mõni muu raskelt mõjuv olukord, siis on vaja oma mõtteid ja tundeid korrastada. Siin on mõned head nõuanded, kuidas seda teha.
– Rääkimise kiirabi ehk sõbranna või sõber. Võimalikult nobedasti võiks ka terapeudi abi otsida.- Ole enda vastu lahke. Kui leiad enda seest mõtte, mis lõhub, ära võta ligi!
