Proovi apteegiravimite asemel neid alternatiive:
➣ Akupunktuur, mis võib aidata valuga seotud seisundite puhul, kaasa arvatud selja- ja peavalud. Ma olen aidanud paljusid patsiente akupunktuuriga ning nad on saanud hiljem hakkama ilma valuvaigistiteta.
➣ Arnika, homöopaatiline ravim, mida võib kasutada tableti, kreemi, võide või tinktuuri kujul. Seda saadakse arnikataimest ja see on eriti hea, kui võitleme nikastuste, lihase- või liigesevaluga. Samuti aitab see siniste plekkide korral.
➣ Viirukipuu, looduslik põletikuvastane ravim, mida valmistatakse puukoorest. Aitab vähendada ka artriidivalu.
➣ Kuradiküüs, taimeravim, mis leevendab valu ja on saadaval looduspoodides. Põletikuvastane. Tarvita vastavalt pakendi juhisele.
➣ Tiigripalsam või mentoolil põhinevad valu vaigistavad pulgad ja geelid. Nahale määrides tekitavad need kuumatunde, mis segab keha valusignaale. Toimivad eriti hästi peavalu korral. Määri kuklale või laubale.
