Unusta kohvipaus ning kutsu selle asemel kaaslased teed jooma. Usu, oled selle eest tänulik iseendale ja ka teised on õnnelikud, sest tulemuseks on kaunim nahk, lamedam kõht ning tugevam immuunsüsteem.
Must tee tugevdab immuunsüsteemiKülmetuste hooajal sobib paar tassi musta teed päevas imehästi. Uuringud on näidanud, et see aitab organismist põletikud eemal hoida. Lisaks sisaldab tee kofeiini, kuigi mitte sama palju kui kohv, kuid siiski aitab aju aktiivsena hoida isegi siis, kui tunned end haiglase ja uimasena.Punane tee aitab punnis kõhu vastuPunane rooibose-tee on valmistatud Lõuna-Aafrika taimest, see on täiesti kofeiinivaba ning tõeline kõhu sõber.
