Millest tuleb rahulolematus?

Rahulolematus tekib inimese rahuldamata baasvajadustest. See põhjustab omakorda stressi. Pikaajalise stressiseisundis elamise sümptomiks on aga haigus. Lastel võivad tekkida käitumishäired, õppimishäired, tundeelu häired, suhtlemishäired, söömishäired, kõnehäired jne.Täiskasvanutel tekib tihti depressioon, ärevushäire, psühhoosid, hingamisteede vaevused, seedehäired, haavandtõbi, astma, kõrge vererõhk, nahahaigused, kasvaja jne. Kui haigust ei kuulata ja baasvajadusi rahuldama ei asuta, siis võib välja kujuneda puue. Ja selle kõige tagasipööramiseks, on vaja lihtne seos ära tunda – on vaja teadvustada, otsustada ja tegutseda, kirjutab Marilii Toots lehel Ülitundlikinimene.ee (Allikas: Pereteraapia, Kadri Järv).

Lähtuvalt Maslow püramiidist on baasvajadused füsioloogilised, selle peal turvalisuse vajadused, siis sotsiaalsed vajadused, isiksuse vajadused ja kõige tipus eneseteostuse vajadused.Millest võib olla põhjustatud ülitundliku inimese või traumapõhise alateadliku kehamäluga inimese ülestimulatsioon ehk pideva stressi seisund?Sageli on katmata inimese baasvajadused.FüsioloogilisedSensoorne ülestimulatsioon (liiga palju müra, ere valgus, järjepidev tehiskiirguses viibimine jne)Pikkajaline ebasobiv temperatuur, võimetus seda reguleerida.Tervist kahjustav keskkonnareostus.TurvalisusLiiga palju inimesi.Järjepidev füüsiline valu.Liiga palju ootuseid ning nõudmisi.Frustratsioon.SotsiaalsedTunne, et sind pole kuuldud ega mõistetud.Avatud dialoogi puudumine, väljendamata eeldused.Pikaajaline üle pingutamine, et sotsiaalsetele normidele vastata.Isiksusest lähtuvadÄärmuslikud emotsioonid või oskamatus neid juhtida.Võimetus emotsioone tunda.Pidevast pingest tekkinud kurnatus.Väsimusest vigade tegemine.Rutiini järjepidev muutus.Ehk siis, kui näed ja tead elu lihtsaid seoseid siis hakka muutust looma. Ja sageli käib see seestpoolt väljapoole ja sealt püramiidi tipust ülevalt alla tulles. Ehk siis kui sind ümbritsevad inimesed neid seoseid pole näinud, kuulnud ega pole valmis ka muutusteks, siis liigud sa elu toel Maslow püramiidi tippu ja läbi eneseteostuse rahuldad ka oma elulised baasvajadused ning siis järgneb kõik muu.Jah, see on võimalik.