Me sööme oma mõtteid ja emotsioone

“Mida kõrgem on su energiatase, seda võimekam on su keha. Mida võimekam on su keha, seda paremini sa ennast tunned ja seda rohkem oled sa võimeline kasutama oma tõelist annet loomaks midagi erakordset.” – Anthony RobbinsVäga tabav tsitaat Anhtony poolt, mis kirjeldab seda, kui oluline on omada piisavas koguses energiat nii oma kehas, mõistuses kui ka kogu energiaväljas selleks, et saaks esile tõusta inimese tõeline anne ja potentsiaal. Meie ümber on energia ja me ise koosneme energiast, kuid ometi leidub igasse suunda vaadates palju inimesi, kes vaevlevad energiapuuduses.Kui küsida, et miks see nii on ja mida saaks teha selleks, et hoida enda energiataset kõrgel, siis tuleb meil vaadata üle enda igapäevased tegemised ja elustiil ning mõelda ka sellele, kuhu me suuname pidvalt oma tähelepanu ja fookuse.Mida peetakse kõige määravamaks, kas meil on energiat või mitte?Me ammutame energiat pidevalt nii toidust, joogist, päikeselt, inimestelt ja isegi planeet Maalt ja kosmosest, kas siis teadlikult või alateadlikult.