Perejakodu.delfi.ee kirjutab, et teadlased on taasavastunud ammu tuntud mooduse, kuidas igaüks meist saab pisut õnnelikum olla. Proovi sinagi neid lihtsaid nippe.
Meenuta iga päev enne uinumist kolme selle päeva jooksul juhtunud asja ja ole nende eest tänulik. Need, kes seda teevad, tunnevad peaaegu kohe, et on varasemaga võrreldes hoopis õnnelikumad ja õnnetunne kestab seni, kuni nad seda praktikat jätkavad.
Miks selline asi töötab?
