Soola liigtarbimine võib viia tõsiste terviseprobleemideni. Suur osa eestimaalastest saab aga toidu ja joogiga liiga palju soola, selgub Tervise Arengu Instituudi uuringu vaheraportist, vahendab Novaator.err.ee.
/…/
Praeguseks selgunud esmased tulemused näitavad, et soovituslikust normist rohkem tarbib soola ligi 90 protsenti eestimaalastest. Samal ajal on inimeste hinnang oma soolatarbimisele oluliselt optimistlikum: just õiges koguses tarbivad enda arvates soola kaks kolmandikku vastanutest.
Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel võiksid naised tarbida maksimaalselt viis grammi ja mehed kuus grammi soola päevas.
Sool meie toidulaual – millist eelistada ja kui palju seda tohiks üldse süüa?
Soolaravi toob leevendust nii valudele kui ka külmetushaigustele
