Ligi 90 protsenti Eesti inimestest tarbib liiga palju soola

Soola liigtarbimine võib viia tõsiste terviseprobleemideni. Suur osa eestimaalastest saab aga toidu ja joogiga liiga palju soola, selgub Tervise Arengu Instituudi uuringu vaheraportist, vahendab Novaator.err.ee.

/…/Praeguseks selgunud esmased tulemused näitavad, et soovituslikust normist rohkem tarbib soola ligi 90 protsenti eestimaalastest. Samal ajal on inimeste hinnang oma soolatarbimisele oluliselt optimistlikum: just õiges koguses tarbivad enda arvates soola kaks kolmandikku vastanutest.Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel võiksid naised tarbida maksimaalselt viis grammi ja mehed kuus grammi soola päevas.Sool meie toidulaual – millist eelistada ja kui palju seda tohiks üldse süüa?Soolaravi toob leevendust nii valudele kui ka külmetushaigustele

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud