Kas tunned, et kõigi raadiost tulevate südantlõhestavate armastuslaulude sõnad on just sinu elust maha kirjutatud? Oled tõenäoliselt just kellestki lahku läinud ja tühjus, kurbus ja südamevalu on sinu üle võimust võtnud. Järgnevad nõuanded võivad sul aidata lahkuminekust üle saada ja eluga edasi minna.
Kui te läksite just äsja lahku, valdavad sind tõenäoliselt paljud erinevad rasked emotsioonid. Võid tunda kurbust, viha, alandust, kaotusvalu, üksindust, ärevust, lootusetust, süütunnet. Selliste tunnete tundmine on täiesti normaalne, ära püüa neid tundeid eemale tõrjuda või eitada.
