Kundalini, ashtanga, krija, vinyasa, akrojooga ja teised – milline joogastiil sobib sinule?

Joogstiilid igale maitsele”Meie programmi üheks eriliseks etteasteks sel aastal – lisaks peaesinejale – on Jocke Salokorpi ja Jagaspace Acoustic ühisetteaste ehk ashtanga jooga mänguline tund elava muusika saatel Haapsalu linnusehoovi murul. Teine kompu on festivali viimane etteaste – gongi- ja kristallihelide kontsert sealsamas,” ütleb festivali korraldaja Merit Raju.Festivalil saab joogahuviline valida tosina erineva stiili seast selle endale sobivaima. Mõned joogastiilid on Meriti sõnul füüsiliselt aktiivsemad, mõned staatilisemad ja rahulikumad, on vahepealseid ning mõned pakuvad hoopis teistmoodi elamusi.A nagu akrojooga ja ashtanga joogaJoogastiile on tänaseks päevaks tuhandeid, need erinevad füüsilise intensiivsuse poolest kui ka vaimse sügavuse poolest.