Ava külgmenüü

Kuidas teravdada oma tunnetust loodusega?

Meie ühiskonna suur nuhtlus on stress, mis on tekkinud seoses mugavustsooni langemisega. Eestlased on alati tegelenud maaharimisega, viibinud osa elust metsas ja tundnud loodusest rõõmu, aga täna on nad stressis. Stressi, läbipõlemist ja depressiooni ravitakse meil tabletiga, kuigi saaks ka ilma hakkama, kui võtta abiks loodus. Istud kivil, kännul või maa peal ja naudid rahu ning stabiliseerid oma sisemise mina ennast teenima, rahunema, mõtlema enda peale, kirjutab Anu Pahka oma raamatus"Nõiakatla tarkuseterad".

Ka keha ja süda peavad tundma vabadust. Stress on siis, kui su energiakanalid on kinni, sulle tundub, et sa lihtsalt enam ei jõua ning kusagilt ei ole ka abi näha. Sinus on blokeerunud emotsioonid, seksuaalsus, enesearmastus, usaldus, elu. Sellises olukorras tuleb teha midagi kardinaalset teistsugust, mis lööks lahti kartuse kanalid. Tean inimesi, kes on selleks teinud langevarjuhüppe ning pärast on rääkinud, kui ilus oli maailm ja elu kõrgelt vaadatuna. Üks mu tuttav ei tulnud pärast suhte purunemist kolm aastat stressist välja. Saatsin ta ära Nepali ja tagasi tulles oli ta teine inimene.

Ilma kontota saate ühes kuus lugeda kuni 5 tasuta artiklit. Selle artikli edasi lugemiseks logige sisse või liituge Alkeemiaga luues endale tasuta konto.