Uue ajastu inimene tõstab oma sagedust, mitte oma häält! Sageli küsitakse, et kuidas oma sagedust ikkagi permanentselt kõrgemana hoida? Ilona Karula annab oma kodulehel Algolemus.com nõu, kuidas seda teha.
Vastus tugineb mu enda isiklikule kogemusele. Tuleb oma vaimse ja füüsilise tervise eest teadlikult koguaeg hoolitseda, siis on lihtsam püsida kergena ja kõrgemas sageduses, kuna kogu ümbritsev hakkab sind lumepalliefektil toetama ja sulle samaga vastama.Ära jäta ennast unarusse ega lükka enese eest hoolitsemist tagaplaanile. See maksab sulle kohe kätte.