Kõrge vererõhk? Aita oma südant ise!

Kõrge vererõhk on saanud kiire elutempo kaubamärgiks. USA-s kannatab eelkõrgvererõhutõve või juba õitsele puhkenud hüpertoonia käes üks inimene kolmest. Ja ka eestlased pingutavad kõigest väest, et sellele tasemele mitte alla jääda, kirjutab integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja Liis Orav oma kodulehel Toitumistarkus.ee.

Sageli võib kõrge vererõhk jääda märkamatuks, kuna selle sümptomeid kas ei hoomata või ei osata tähele panna. Nii võibki juhtuda, et inimese äkksurm on ühtlasi nii esimene kui viimane märk tema südame-veresoonkonna probleemidest…Kõrge vererõhk on südamerabanduse, insuldi ning neerupuudulikkuse riskifaktoriks. Hüpertooniaga on sagedamini hädas just ülekaalulised inimesed ja diabeetikud ning inimesed, kes suitsetavad ja tarvitavad alkoholi.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud