Ava külgmenüü

Kolm strateegiat, kuidas pingelistes olukordades säilitada selge pea ja julgus

Tean inimesi, kes kasutavad kahte või kolme tehnikat ja mõnel on neid rohkemgi. Mõni võib hirmu töödelda hingamisharjutusega, kuid samal ajal ta ka ratsionaliseerib seda. Teine ratsionaliseerib ja mõtleb samal ajal millelegi muule.

Artikkel

2.99€

  • - Eluaegne ligipääs artiklile

Ostes meie tasulist sisu, nõustud meie kasutustingimuste ning müügitingimustega, kaasa arvatud tühistamispoliitikaga, tagastamispoliitikaga, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.