Tühjenda kogu oma olemus täna hommikul. Ole mittemidagi ja tee end tühjaks kõigest. Kohe kõik jätkub, kuid nüüd ole hetke tühi. Tunneta oma keha olemist. Hinge olemist keha sees ja keha ümber ning kõikjal ühendustes, soovitab Banaanisaar.ee
Vaata. Hinga. Lihtsalt taju vaikust.