Paljud paarid pöörduvad nõustamisele siis, kui nad on muutunud tundetasandilt teineteisele kaugeks. See ei juhtu lihtsalt niisama, vaid kaugenemine on tavaliselt pikaajaline protsess. Paljude paaride jaoks võib kuluda enne aastaid, kui nad avastavad, et on oma kaaslasest võõrandunud. Distantseerumise põhjuseid on mitmeid. Sidususe teooria õpetab meile, et armastatu peaks olema lohutuse allikaks, turva- ja varjupaigaks. Kui partner muutub emotsionaalselt tuimaks või kaugeks, võime tunda üksindust, kurbust, valu ja ka lootusetust.
Emotsionaalne ühendus on miski, mis hoiab partnereid püsivalt suhtes ja on üks paaride kõige olulisemaid tugevusi. Ilma tugeva emotsionaalse ühenduseta võivad suhted kergelt laiali laguneda.Kui tunneme end emotsionaalselt eraldatuna, satub ohtu meie turvatunne, mis põhjstab hirmu teket. Selle peale ärkab meie keskajus justkui sisseehitatud alarmsüsteem, mis vallandab ohu ilmnemisel automaatse vastuse.
