Kardad muutusi? Siin on nipid, kuidas õppida nautima uute oskuste omandamist

Alguses läheb vaja sügavat keskendumist, ja mõnele meie seast meeldib see “raskeks tööks” muuta. Mina ei vaataks uue asja õppimist kui rasket tööd, vaid millegi uue teada saamist. Õppimise protsess on objektist sõltumata ikka ühesugune – kas õpid autojuhtimist, masinakirja, tennist või positiivset mõtlemist.Alguses komistame ja kukume, sest alateadvus õpib katse ja eksituse meetodil, ent ometi on harjutamise juurde tagasipöördumine iga korraga üha lihtsam, ja iga kord saame üha paremini hakkama. Loomulikult ei saa kohe esimesel päeval “täiuslikuks”. Sa teed seda, mida oskad. Ja sellest alguseks piisabki. Ütle endale sageli: “Annan endast parima.”Ole endale alati toeksMäletan selgelt oma esimest loengut.