Psühhiaater, lastearst ja teadlane Daniel J. Siegel on uurinud noorukite aju toimimist ning selgitab raamatus "Ajutorm", millised omadused aitavad noorel end avastada, proovile panna ja täiel rinnal elada: uudsuseotsingud, suhtlusringi avardumine, emotsioonide intensiivistumine ja loov uurimine. Kui tahame elusat ja tähendusrikast elu, tuleb needsamad neli omadust hoida au sees ka täiskasvanueas, vahendab Kadi Kütt.
Ei olegi sugugi harvad juhud, kui teraapiakliendid kurdavad, et igapäevane elu on muutunud rutiinseks ja halliks, energiat pole, jõudu ei jätku ja miski ei paku enam rõõmu. See on elu autopiloodil, ellujäämisrežiimil. “Kui täiskasvanud kaotavad neli puberteedile iseloomulikku omadust – kui nad ei toida enam uudsusnälga, vajadust sotsiaalse seotuse järele, kaotavad tunderikkuse ega tee loovaid avastusretki – võibki nende elu muutuda igavaks, eraklikuks ja rutiiniseks.
