Me kõik oleme vahel silmitsi seisnud šokeerivate ja ebameeldivate uudistega. Vahel toob karma meile tagasi nii valusad kogemused, et on raske ette kujutada, millised minevikus tehtud teod ja mõeldud mõtted võisid kulmineeruda nii raskeks hetkeks, vahendab Telegram.ee.
Ma ei saa ju ometi olla ise vastutav sellise valu, emotsionaalse piina ja mustade hetkede eest, mis ei näi mööduvat? Nii raskeid emotsioone on sõna otseses mõttes raske kanda ning kui me seda püüame teha, siis oleme väsinud ja haigestume vahel isegi eluohtlikult.Pimedust saab tõrjuda ainult valgusegaJooga annab meile vihjeid, kuidas vabaneda hirmust, süütundest, vihast ja kurbusest. Tea, et kõik tunded tulevad armastusest või selle puudumisest.
