Inimene püüdleb ikka kõrgema enesehinnangu poole. Teraapiaski on see vaieldamatult teema number üks. Kuid mõni aeg tagasi kirjutas Tartu Ülikooli psühholoogiamagister Kerttu Mäger, et enesehinnangu upitamine on libe tee, sest kõrge enesehinnang võib olla seotud ka paljude negatiivsete teguritega nagu isekus, nartsissism ja enesepettus. Mäger soovitab inimestel hoopis iseendale sõber olla. Hea soovitus! Aga kuidas olla endale sõber?
Enesesõbralikkus korvab vähest eneseväärikust
Iga inimene tahab tunda end väärtuslikuna. See määrab me mõtlemise ja käitumise, sellest sõltub, kas söandame luua suhteid ja võtta vastu elu väljakutseid.
Soome sotsiaalpsühholoog Saara Kinnunen (“Igatsus isa järele”) räägib erinevat tüüpi eneseväärikusest.
