See on andestamispalve, meelepuhastus- ja tervendustehnika, mille olemasolu tuletas mulle meelde sulni ja eeterliku olemisega Katariina Helena, kellega tänavu hilissügisel kohtusin. Ma teadsin Hoʻoponoponot küll, aga olin selle ära unustanud. Et andestamine ja tänutunne on Katariina Helena ellu toonud aga nii uskumatuid imesid ja tervenemisi - millest saad lugeda siinsamas allpool, oli tore põhjus see palve endale taas meelde tuletada ja seda ka kasutama hakata, vahendab Marika Makarova blogis Makarikamaa.wordpress.com.
Hawaii iidne andestamispalve kõlab:Palun anna mulle andeks.Mul on kahju.Ma tänan sind.Ma armastan sind.Hoʻoponopono hääldatakse ho-o-ponopono. Tükikesteks võetuna tähendab see: hoʻo – midagi esile kutsuma ja pono – tasakaalu, headust, õiglust, korda, joondumist, harmooniat ning kokku – tooma harmooniasse, tasakaalu või taastama harmoonia, tasakaalu. Pono kordamine rõhutab kõike veel topelt.Hoʻoponoponot sobib kasutada absoluutselt iga inimese ja olukorra puhul, olgu see suhe, tervis, raha, töö, mure, valu, haigus, hirm, äng…
