Teadlased on ammu tõestanud, et tervislik toitumine, piisav puhkus ning füüsiline treening aitavad tugevdada keha kaitsevõimet erinevate füüsiliste ja vaimsete haiguste vastu. Nüüd on aga kinnitust leidnud ka seisukoht, et sama tähtsat rolli hea tervise hoidmisel mängivad ka esteetilised naudingud nagu kaunis looduses viibimine, kunstiteoste imetlemine ja muusika nautimine, vahendab Telegram.ee.
Berkley ülikooli teadlased leidsid rahulolu, rõõm, armastus ja uhkus. Seejärel võeti neilt igeme- ja põsekoe proove, mis näitasid, et nendel, kes olid rohkem kogenud kõnealuseid emotsioone ja eriti hardust, imetlust ning hämmastust, oli madalaim põletikunäitaja tsütokiin Interleukin 6 tase. Uurijad arvavad, et hardus ennustab vähenenud põletikkusoodustavate tsütokiinide taset, kuna see on seotud uudishimu ning sooviga ümbrust uurida, mis on vastandlik põletiku all kannataja käitumisele, mille puhul isik hoopis eemaldub teistest ning teda ümbritsevast keskkonnast.
