Ava külgmenüü

Elad sa eituses?

Me elame kõik eituses. Me peaaegu ei saa päevagi läbi ilma, et ei mõtleks, mis õnnetus või negatiivne olukord võib juhtuda. Elu on ootamatu ning eitamine on üks ellujäämise instinkte. Eitamine on kahjulik, kui me ignoreerime probleeme, mille lahendamine aitaks meil elus ennast paremini tunda, kirjutab Grete Kald lehel Holistika.ee.

Kaassõltuvus ja eitamise erinevad astmed

Kui rääkida kaassõltuvusest, siis eituses elamine on üks sõltuvuse peamisi tunnuseid. See pole iseloomulik ainult alkoholi- või narkosõltlastele, vaid ka nende perekonnaliikmetele. See laieneb edasi ka vägivalla- ja teist tüüpi sõltuvustele. Eitust saab kasutada nii mitmes erinevas vormis:

Esimene aste: Eitamine, et probleem, sümptom, tunne või vajadus üldse eksisteerib;
Teine aste: Vähendamine või ratsionaliseerimine;
Kolmas aste: Probleemi tunnistamine, aga tagajärgede eitamine;
Neljas aste: Näib võimatu sellele probleemile lahendust leida.

Sellegipoolest eitamine ei tähenda alati, et me probleemi ei näe. Me võime ratsionaliseerida, leida vabandusi, vähendada selle tähtsust või mõju.

Teist tüüpi eitamine on unustamine, valetamine või faktide vastuolulisuses elamine, mis viivad enesepettuseni.

Ilma kontota saate ühes kuus lugeda kuni 5 tasuta artiklit. Selle artikli edasi lugemiseks logige sisse või liituge Alkeemiaga luues endale tasuta konto.