Ela täie tähelepanuga: nipid, kuidas suurendada kohalolekut ja teadlikku elamist
- Psühholoogia
- 13.08.2018, 07:18
Asjad kulgevad edukamalt, kui need on hästi organiseeritud. Kui soovime, et asjad kulgeksid õlitatult ning aega tulemuslikult kasutatakse, nõuab see eelnevate plaanide ja ettevalmistuste tegemist. Muidugi on suur osa meie plaanidest seotud naudingute suurendamise ja kannatuste vähendamisega. Ning selles pole midagi halba. Me peame selles lihtsalt osavamaks muutuma. Me peame märkama, mis meid tõeliselt rahuldab ja õnnelikuks teeb ning mis pigem kannatusi põhjustab.Planeerimine on problemaatiline vaid siis, kui me tulevikku selle kätte jõudes tähelegi ei pane, olles niivõrd tegevuses naudingute kavandamisega, et unustame märgata neid naudinguid, mida hetkel kogeme! Planeerimine võib väljendada hirmu ja ärevust – kui üritame asju nõnda põhjalikult organiseerida, et miski valesti minna ei saaks, mis on mõistagi võimatu.
Ilma kontota saate ühes kuus lugeda kuni 5 tasuta artiklit. Selle artikli edasi lugemiseks logige sisse või liituge Alkeemiaga luues endale tasuta konto.
Oled juba liitunud meie klubiga?
Logi sisse, et lugeda seda artiklit.
Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale TASUTA konto!
Tasuta kontoga saad:
- Piiramatu ligipääsu tuhandetele artiklitele
- Info ürituste kohta sündmuste kalendris
- Võimekuse märkida artikleid loetuks jpm.
Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.
