Erinevatele uuringutele toetudes saab väita, et D-vitamiin on kasulikum kui oleme senini arvanud. Kas selle abil saab tõesti võidelda vähi, ülekaalulisuse ja isegi autoimmuunhaiguste vastu?
Ühendit, mida me tunneme D-vitamiini nime all, ei tohiks enam tegelikult vitamiiniks pidada. D-vitamiini näol on tegemist hoopis pro-hormooniga. Enamikule imetajatest ei ole D-vitamiin isegi toitaine.Sellegipoolest on D-vitamiin tõeliste vitamiinidega sarnane, sest need inimesed, kellel ei ole võimalik saada laiuskraadide, riietuse või peavarju tõttu piisavalt ultraviolettkiirgust, sõltuvad ühendi saamiseks välisallikatest.