Paljud arusaamad antakse ühiskonnas edasi ilma selgesti sõnastamata. Siinkohal on loetletud mõned tavalised eksikujutlused, mille olen klientidega töötades avastanud, aidates neil (ja endal) ahistavatest mustritest vabaneda. Kuigi loetelu on jagatud liikidesse, ei piirdu enamik neist vaid ühe valdkonnaga, vaid mõjutavad lõppkokkuvõttes elu mitut tahku. Mõtle järele, kas mõni neist kõlab tuttavalt, ja kui see nii on, kirjuta üles.
Perekondlikud müüdid, mis on seotud rahaga
Edukas olemine tähendab palju raha.
Raha teenimiseks peab kõvasti töötama, muidu ma ei vääri seda.
Inimene on seda parem, mida rohkem ta töötab ja vähem enese peale kulutab.
Liiga palju raha võib inimese uhkeks muuta ning Jumal võib selle eest karistada ja kõik ära võtta.
Parem on püüda vähesega läbi ajada, sest liiga palju tähendab ahnust ja ülemäärast kulutust.
Vaesed inimesed on head. Rikkad on halvad.
Rikkad on paremad inimesed. Vaesed on halvad.
Jumal armastab sind rohkem, kui võitled raskustega, annad teistele kõik ära ega jäta midagi endale.
Kõik, mis sul on, tuleb teistele anda, midagi ei tohi endale jätta.
Rahast tuleb kõvasti kinni hoida, muidu jääd ilma.
Universumis ei jätku kõigile kõike küllalt.
Oma osa kättesaamiseks pead võitlema.
Pead olema säästlik ja ettevaatlik, sest kõigile ei jätku.
Kui sul on küllalt, jääb keegi teine ilma.
Sa ei vääri seda, mis sul on.
Perekondlikud müüdid tervise ja füüsilise heaolu kohta
Inimesed, kes haigeks jäävad, on nõrgad või viletsad.
Kõige paremad inimesed haigestuvad kõige hullemasse tõppe.
Sporti peab tegema, et olla oma peres või maailmas väärtuslik.
Pead olema sale, et olla piisavalt hea.
Peaksid juurde võtma, et olla küllalt hea – kondibuketid on halvad.
Väärtuslik olemiseks pead noor välja nägema.
Parem on olla vanem ja targem.
On hea, kui õigest east vanem tundud. Ilus olla on halb.
Ilusad inimesed ei ole nii targad ja andekad kui sina. I
lusatel tüdrukutel (või poistel) läheb kehvasti.
Pead olema silmapaistvalt ilus, muidu pole sa küllalt hea.
Perekondlikud müüdid hariduse ja/või karjääri kohta
Väärtuslik oled siis, kui oled kesk- ja kõrghariduse saanud korralikus koolis.
Haridus ja professionaalsus on olulised ning osutavad, kes on kellest parem.
Sa oled parem inimene, kui juhid teisi.
Sa oled parem inimene, kui ei tegele juhtimisega.
Juhid on seotud poliitikaga ning on halvad.
Teiste toetusele ei saa loota.
Sind kasutatakse pidevalt ära.
On hea, kui sa karjääri ei tee.
Auahnus on halb.
Peretraditsioonid, mis kahjustavad võimet armastada, mõista ning edukas olla, on valed – need takistavad arengut. Kui suudad vabaneda päritud ahistavatest hoiakutest, saad omaenda võimeid paremini kasutada. On teada tõsiasi, et ahistavad peretraditsioonid mõjutavad inimese võimet endast lugu pidada. Seda on oluline teada, sest madal enesehinnang on paljude ennasthävitavate käitumisviiside põhjus (uimastisõltuvus, alkoholism, füüsiline ja seksuaalne kuritarvitamine jms). On ülioluline paljastada kõik, mis võib hävitada eneseväärikuse. Pea meeles, et ükski teave, õpetus, traditsioon, väärtushinnang või hoiak, mis võib ppanna sind ennast põlgama või vihkama, ei saa olla õige.
Katkend on pärit kirjastuse Pilgrim poolt välja antud Rebecca Linder-Hintze raamatust „Tervenda oma suguvõsa mustreid ja perekonna lugu“.
